Valensijas pusmaratona numuru izloze: pilnīgs ceļvedis
Reģistrācija Valensijas pusmaratona numuru izlozei ir atvērta: datumi, prasības, cenas un reģistrēšanās veids. Visa informācija vienā acu uzmetienā.
Lifestyle Fit 
Lifestyle Fit 
Zarnu mikrobiota un miegs: ko saka zinātne un kurp tā virzās
Zarnu mikrobiota modulē miegu caur zarnu-smadzeņu asi. Uzziniet par iespējamiem mehānismiem un terapijām, izmantojot probiotikas, prebiotikas un FMT.
Lifestyle Fit 
ANMAT aizliedz 18 uztura bagātinātājus nopietnu pārkāpumu dēļ
ANMAT atsauc 18 uztura bagātinātājus, jo tiem ir beidzies reģistrācijas termiņš un viltotas etiķetes. Uzziniet, kuri produkti ir skarti un kā droši iepirkties tiešsaistē.
Lifestyle Fit 
Ābolu sidra etiķa ūdens dzeršana tukšā dūšā: ko saka pierādījumi
Vai ābolu sidra etiķi ir noderīgi lietot tukšā dūšā? Reāli ieguvumi, riski un drošas instrukcijas gremošanas, glikozes un svara ziņā.
Lifestyle Fit 
Maroanam Sannadi tiek veikta meniska operācija, un viņš ir ceļā uz atveseļošanos.
Maroans Sannadi, kuram Gasteizā tika veikta meniska operācija: medicīniskais ziņojums, indikatīvie laika grafiki un rehabilitācija Lezamā pēc veiksmīgas operācijas.
Lifestyle Fit 
Sezonas augļi un dārzeņi novembrī: praktisks ceļvedis
Ko pirkt novembrī Spānijā: labākie augļi un dārzeņi, iepirkšanās padomi un sezonālas ēšanas priekšrocības.
Lifestyle Fit 
Čia sēklas: klīniskie pierādījumi, drošība un patēriņa vadlīnijas
Uzticams ceļvedis par čia sēklām: pierādījumi, piesardzības pasākumi un droša lietošana. Asinsspiediens, alerģijas, oksalāti un EFSA apstiprinājums Eiropā.
Lifestyle Fit 
Omega-3, no pierādījumiem līdz jūsu šķīvim: ko mēs zinām un kā to lietot
Jauni dati par omega-3 taukskābēm, drošām devām Eiropā un galvenajiem punktiem to uzglabāšanai un pareizā uztura bagātinātāja izvēlei. Praktisks un vienkāršs ceļvedis.
Lifestyle Fit 
Pākšaugi Spānijā: pieaugoša ražošana, patēriņš un gatavošana
Audzēšana un patēriņš Spānijā, AĢIN apstrāde un atbalsts nozarēm, tostarp labākas pagatavošanas atslēga, un pieaugošais pieprasījums Eiropā.
Lifestyle Fit 
Kreatīns: ko pierādījumi saka par devu, ūdeni un drošību
Pašreizējie pierādījumi par kreatīnu: noderīgas devas, mīti par ūdeni un drošība jauniešiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Reāli ieguvumi un praktiskas vadlīnijas Spānijā.
Lifestyle Fit 
Karstuma dūriena novēršana kapsētās: drošas apmeklēšanas ceļvedis
Civilās aizsardzības ieteikumi, kā izvairīties no karstuma dūriena kapsētās: darba laiks, hidratācija un ko ņemt līdzi. Rūpējieties par apmeklētāju drošību.
Lifestyle Fit