4 pārsteidzoši ieguvumi svara zaudēšanai pēc 50
- Svara zaudēšana pēc 50 gadu vecuma var samazināt demences risku.
- Svara zudums palīdz samazināt karstuma viļņu intensitāti sievietēm menopauzes laikā.
- Svara zaudēšana var mazināt locītavu sāpes un osteoartrītu.
- Aptaukošanās palielina dažu hormonālo vēža veidu risku gados vecākām sievietēm.
