Ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli

ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli

Dodoties uz sporta zāli, mums ir jāizvēlas atbilstoši apavi atbilstoši nodarbei, kuru gatavojamies darīt. Visnormālākais ir tas, ka, izvēloties apavus, lai dotos uz sporta zāli, mēs izvēlamies tos, kas skrien. Tomēr, ja mēs gatavojamies trenēt spēku, tie nav piemērotākie. Mums jāiemācās meklēt ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli kas nodrošina mums nepieciešamo stabilitāti.

Tāpēc mēs palīdzēsim jums atrast ērtus apavus sporta zālei, lai tie būtu pēc iespējas efektīvāki.

Skriešanas apavi sporta zālē

plakanas zoles

Kad nolemjam doties uz sporta zāli, visnormālākais ir tas, ka izvēlamies skriešanas apavus. Šo čības dizains ir vērsts uz atbalstīt aerobikas, spēka, līdzsvara vai stiepšanās vingrinājumus. Šīs darbības prasa pēdas kustību un saliekšanu dažādos virzienos un ātrumos. Atkarībā no vingrinājuma apaviem būs jāpieliek lielāka piepūle noteiktās jomās, tāpēc pareizo vingrošanas apavu izvēle ir ļoti svarīga optimālai veiktspējai un traumu novēršanai.

Starp plašo sporta apavu klāstu ir daudz tādu, kas specializējas dažādās disciplīnās atkarībā no tā, vai par prioritāti tiek izvirzīts atbalsts, stabilitāte, lokanība, vieglums utt. Līdz ar to treniņu apavi nav ieteicami skriešanai, jo to dizainā prioritāte ir sānu kustība, nevis kustība uz priekšu un atpakaļ, kas nepieciešama skriešanai.

Ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli

ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli

Ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli, ir tās, kurām ir plakana zole. Daudzi cilvēki brīnās, kāpēc tai vajadzētu būt plakanai zolei. Un mēs sporta zālē Mums ir nepieciešama stabilitāte, lai veiktu smagus vingrinājumus, piemēram, pietupienus un nāves vilkšanu. Taču apavu veids mainīsies atkarībā no tā, ko trenēsimies sporta zālē.

Vispārīgi runājot, mēs varam klasificēt treniņu apavus trīs lielās grupās:

  • Funkcionālajiem treniņiem paredzētie apavi sniedz dažādas priekšrocības, t.sk amortizācija, sānu saķere un elastība. Šie apavi ir piemēroti dažādām disciplīnām, piemēram, sporta nodarbībām, krostreniņiem, HIIT un pat dejām.
  • Svarcelšanas apavi kuriem ir ievērojami augstāks papēdis nekā citiem sporta apaviem, sasniedzot pat 25 milimetrus augstumu. Šie apavi ir paredzēti, lai palīdzētu sportistiem pietupienu laikā un aizsargātu Ahileja papēdi. Tie parasti ir izgatavoti no izturīgiem materiāliem, piemēram, ādas, un to konstrukcija nodrošina, ka pēda paliek droši vietā. Turklāt stingra platforma zem papēža nodrošina papildu atbalstu un stabilitāti, veicot svarcelšanas vingrinājumus.
  • Kategorija Pastaigas apavi pastāv, jo pastaigas tiek uzskatītas par sportu un tādējādi šī kategorija nodrošina apavus, kas parasti ir izgatavoti ar sieta vai sintētisku augšējo daļu, kas nodrošina komfortu un elpošanu. Šīs kategorijas kvalitatīvu apavu svarīgākās īpašības ir amortizācija un elastība.

Labākās ērtas kedas, lai dotos uz sporta zāli

vilciena pacelšana

Under Armour TriBase Reign 5

TriBase Reign 5 no Under Armour ir izcili sporta apavi, kas var lepoties ar dažādām funkcijām. Šīs funkcijas ietver izturīgu ārējo zoli ar atšķirīgu zonu triādi stabilitātei, elastībai un saķerei. Augšējā daļa ir izgatavota no a Unikāls siets, kas ir gan elpojošs, gan atbalstošs, savukārt pastiprinātā šņorēšanas sistēma nodrošina lielāku drošību. Turklāt apaviem ir pretsmaržu tehnoloģija, kas novērš nevēlamu smaku veidošanos, padarot to par ideālu izvēli gan sportistiem, gan fitnesa entuziastiem.

UA TriBase Reign 5 dizaina prioritāte ir maksimāli palielināt kontaktu ar zemi, atvieglot dabisko kustību HITT vingrinājumu laikā un nodrošināt pilnīgu saķeri svaru celšanas laikā. Šīs kurpes ir īpaši vieglas, Tie sver tikai 298 gramus, un tiem ir Micro G putu zole, kas nodrošina ļoti atsaucīgu amortizāciju.. Tīkla augšdaļa ietver teksturētus pārklājumus, lai uzlabotu izturību un zonālo aizsardzību, savukārt gumijas ārējā zole pilnībā apvij sānus, lai nodrošinātu lielāku izturību un labāku nodilumizturību, saskaroties ar sienām, grīdām un virvēm.

Reebok Nano X3

Reebok Nano X3 ir populāri sporta apavi, kas ir guvuši atzinību ar savu izcilo dizainu un veiktspēju. Šie apavi ir aprīkoti ar visprogresīvāko tehnoloģiju, kas nodrošina labu sniegumu intensīvu fizisko aktivitāšu laikā. Tā gludais un modernais dizains ir padarījis to par iecienītu gan sportistu, gan fitnesa entuziastu vidū. Vai Neatkarīgi no tā, vai skrienat, lecat vai ceļat svarus, Reebok Nano X3 ir lieliska iespēja. Ikvienam, kas meklē ērtus, atbalstošus apavus, kas var sekot līdzi savam aktīvajam dzīvesveidam.

X3 modelim, kas ir jaunākais produktu līnijas papildinājums, ir novatoriska sistēma ar nosaukumu Lift and Run Chassis. Šī sistēma ir izstrādāta, lai nodrošinātu stabilitāti, nesot svaru, saspiežot kupolveida papēdi, radot stingru pamatni. Darbojoties sistēma mīkstina, lai nodrošinātu ērtāku pieredzi. Turklāt šim modelim ir labi zināmā Floatride Energy Foam tehnoloģija, kas nodrošina vieglu amortizāciju, kas ir ideāli piemērota skriešanas sesijām.

Nike Metcon 9

Nike Metcon 9 ir populāri sporta apavi, kas pēdējos gados ir guvuši lielu uzmanību. Tā gludais dizains un augstas veiktspējas funkcijas padara to par labāko izvēli gan sportistiem, gan fitnesa entuziastiem. Ar progresīvām tehnoloģijām un izturīgiem materiāliem Nike Metcon 9 Tas ir izstrādāts, lai izturētu intensīvus treniņus un nodrošinātu optimālai veiktspējai nepieciešamo atbalstu. Neatkarīgi no tā, vai esat profesionāls sportists vai tikai sāciet savu fitnesa ceļojumu, Nike Metcon 9 ir uzticams un stilīgs risinājums visām jūsu treniņu vajadzībām.

Nike universālajiem vingrošanas apaviem Metcon ir sena vēsture kā optimāliem apaviem vingrinājumiem, kuros nepieciešamas vairākas kustības. Jaunākajā Metcon izdevumā ir vairāki uzlabojumi, tostarp React putas, kas uzlabo komfortu treniņu laikā, paplašināta Hyperlift plāksne, kas veicina stabilitāti, ceļot svarus, un paplašināts sānu gumijas pastiprinājums kāpšanas virvēm. Turklāt apaviem ir pievienota cilpa, lai saglabātu šņores savu vietu un novērš nepieciešamību tos piesaistīt, kamēr jūs koncentrējaties uz savu personīgo rekordu pārspēti.

Apavi saglabā savu priekšgājēju izcilās īpašības, tostarp izcilu elpošanu, izturīgas zoles, kas spēj izturēt spiedienu un nodrošina saķeri svarcelšanas laikā, kā arī stabilu struktūru. Turklāt tagad varat pielāgot savus apavus, lai parādītu savu individualitāti sporta zālē.

Ceru, ka ar šo informāciju varēsiet uzzināt vairāk par to, kuri ir labākie ērtie apavi, lai dotos uz sporta zāli.