Vai Trion App var sniegt lielas priekšrocības pārāk piesātinātajā fitnesa lietotņu tirgū? Pateicoties tās uz AI balstītajai pieejai un milzīgajai vingrinājumu bibliotēkai, tas varētu to paveikt. It īpaši, ja nezināt, kur sākt savu fitnesa rutīnu, personalizētie treniņi, kas atrodami šajā lietotnē, var palīdzēt jums sākt skriet.
Pateicoties pandēmijai un tai sekojošajai bloķēšanai, lielākā daļa fitnesa entuziastu ir bijuši spiesti vingrot mājās, nevis apmeklēt grupu nodarbības sporta zālēs. Atjautīgi uzņēmumi un uzņēmēji saskatīja šajā iespēju, un pēkšņi fitnesa lietotnes bija visur, pārpludinot katru lietotņu veikalu. Šobrīd ir pieejams vairāk bezmaksas fitnesa lietotņu nekā zvaigžņu debesīs.
Diemžēl daudzas no šīm lietojumprogrammām nav noderīgas: jūs nesaņemsit a sešpaka 30 dienu laikā neatkarīgi no tā, ko viņi ievietos šo lietotņu sīktēliem. Tomēr ir arī citi, kas ir pelnījuši jūsu laiku un uzmanību. Dažas labi zināmas lietojumprogrammas ir diezgan labas, piemēram, Centr no Krisa Hemsvorta vai no Les Dzirnavas, taču ir arī citas fitnesa lietotnes, kas darbojas tikpat labi, un šķiet, ka Trion ir viena no tām.
Kas ir lietotne Trion un kā tā darbojas?
Trion ir nesen izlaista fitnesa lietotne, kas ne tikai dod jums iepriekš sagatavotus treniņus, bet gan sagaida, ka varēsiet veikt visus vingrinājumus tik daudz atkārtojumu, cik nepieciešams treniņam. Nē, Trion vispirms novērtē jūsu fitnesa līmeni, pieprasot veikt noteiktus vingrinājumus, un pēc tam ģenerē treniņus, pamatojoties uz to.
Tas ir, izveidojiet treniņu plānus, pamatojoties uz jūsu spējām un jūsu rīcībā esošā aprīkojuma veidu. Šobrīd jūs varat izvēlēties starp iespējām «ķermeņa masa","pretestības josla» (pazīstama arī kā gumijas josla) un "Sporta zāle", šis pēdējais variants ir vairāk piemērots sporta zālēm, kuras, bez šaubām, pašlaik nav pieejamas.
Bet tas vēl nav viss. Katru Trion treniņu var mainīt, tāpēc pat tad, ja jūsu plāns ir balstīts uz ķermeņa svara treniņiem, kādu dienu varat pārslēgties uz pretestības joslām. Treniņus var apmainīt un pievienot jaunus treniņus jebkurā jūsu rutīnas laikā. Šos papildu treniņus var pievienot sadaļā "programmēšana".
Tāpat, ja jums mājās ir tikai hanteles, aplikācijā ir arī sadaļa jums. Jums tikai jāizvēlas iespēja "spēks", kurā ir tikai hanteles filtrs un jūs pat varat izveidot visa ķermeņa treniņus, izmantojot tikai hanteles.
Papildus treniņu ģenerēšanai lietotne Trion arī parāda jums kā veikt vingrinājumus ar video. Šie video tiek rādīti arī treniņu laikā, lai jūs varētu pārbaudīt savu tehniku kustības laikā. Un katrā treniņā jūs varat redzēt, kuras muskuļu grupas tiks nostrādātas, neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu kodols, kājas vai rokas.
Kad esat pabeidzis apmācību, jūsu statistika tiks atjaunināta profilā. Turklāt ir arī virtuāli pavērsieni, kurus varat sasniegt, tādēļ, ja jums nepieciešama papildu motivācija, vienmēr varat mēģināt strādāt pie nākamās virtuālās trofejas. Tāpat, ja jums kādreiz ir garlaicīgi, varat vienkārši pārlūkot vingrojumu bibliotēku, kurā šobrīd ir vairāk nekā 800 dažādu vingrinājumu, super komplektu utt.
Cena un izlaišanas datums
Lietotne Trion tagad ir pieejama lejupielādei, izmantojot Apple App Store un / vai Google Play. Pirmais mēnesis jums var būt bez maksas, lai gan mēneša cena ir aptuveni 9 eiro.