Jostasvieta

Sadaļa, kurā apskatīts viss, kas saistīts ar jostas muskulatūru un patoloģiju, kas saistīta ar skriemeļiem, kas atrodas zem divpadsmitā muguras skriemeļa. Jūs atradīsiet arī informāciju par krustu un dažāda veida vingrinājumiem, kas ir pieejami šīs zonas nostiprināšanai. Kā tas nevarētu būt citādi, jūs atradīsiet īpašus plānus sportistiem, kuriem ir jostas trūces un kas dažkārt pat izraisa sāpes apakšējā ekstremitātē nervu iesaistīšanās dēļ.

reklāma