Superfoods

Sojas lecitīns ir uztura sastāvdaļa, kas atzīta par dažādiem ieguvumiem veselībai un īpašībām. Šajā...

Kvinoja ir kļuvusi par vienu no iecienītākajiem ēdieniem mūsdienu diētās, kas klasificēts kā superēdiens,...

Auzu pārslas ir viena no veselīgākajām graudaugiem, kas pastāv, un to patēriņš pēdējos gados ir pieaudzis....

K vitamīns, kas klasificēts kā taukos šķīstošs vitamīns, spēlē fundamentālu lomu asins sarecēšanā un ir arī būtisks...

Kartupeļi, tāpat kā rīsi, pieder pie pārtikas produktu kategorijas, ko var pagatavot dažādi...

Bez šaubām, linu sēklas ir neticami barojošs ēdiens. Jau gadiem ilgi diētas industrija ir mēģinājusi...

Kviešu kliju pievienošana parastajam uzturam var sniegt daudzus ieguvumus veselībai. Šis pārtikas produkts,...

Hlorella ir ievērojama zaļaļģe, un to izmanto kā satriecošu alternatīvu ļoti populārajai spirulīnai kā...

Mezoamerikas kultūrā pirms Hispanic Chia kā pamatēdiens bija būtiska loma. Tā sniedza enerģiju karotājiem, kalpoja...

Ne pārāk tālā nākotnē spirulīna kļūs par plaši izmantotu sastāvdaļu mūsu virtuvēs, jo...

Sēnes tiek uzskatītas par superēdienu, kas pastāvīgi nes pozitīvas ziņas. Penicilīns, ko 1929. gadā atklāja Aleksandrs Flemings,...