Veselīgi ieradumi

Sākoties katram jaunajam kalendārajam gadam, tiek atjaunota Jaungada apņemšanos meklēšana. Šogad piedāvā...

Lāpstiņas, ko parasti sauc par plecu lāpstiņām, ir divi plāni, trīsstūrveida kauli, kas atrodas muguras augšdaļā un...

Vai vēlaties atmest smēķēšanu, bet nezināt, kā to izdarīt? Līdzās jūsu apņēmībai ir dažādas stratēģijas, kas...

Ir daudzas lietotnes, kas vērstas uz meditāciju, relaksāciju un apzinātību, lai palīdzētu jums noteikt savu garīgo labsajūtu par prioritāti. Rūpes...

Iespējams, esat pamanījuši, ka dažiem cilvēkiem uz zobiem ir balti plankumi, vai arī jūs pats esat pieredzējis...

Varikozas vēnas ir bieži sastopama slimība, kas skar daudzus cilvēkus, īpaši tos, kuri stāv vai sēž...

Nogurums un enerģijas trūkums pēc pamošanās var liecināt par vairākiem faktoriem, tostarp neveselīgiem ieradumiem vai apstākļiem...

Miega akts ir būtisks mūsu labsajūtai, jo tas ļauj mums uzlādēties, atjaunot enerģijas līmeni, uzturēt...

Gadiem ritot un sliktajām praksēm, kas saistītas ar pozām un svara celšanu...

Lai noteiktu zemu asinsspiedienu, ko sauc arī par hipotensiju, ārsts veic rūpīgu fizisko pārbaudi un...

Ir noteiktas ķermeņa daļas, kur nieze var būt ļoti neērta un neērta. Anālais nieze, bez šaubām, ir...